East Coast Switch

Choreographie

Fred Rapoport & Debbie Small

Description

48 Counts, Circle Partner Dance

Music      

No One Needs To Know by Shania Twain [136 bpm http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=kickit-20&l=as2&o=1&a=B0002Z1EG2]
Little Ways by Dwight Yoakam [136 bpm Polka ]
I Couldn't Leave You If I Tried by Rodney Crowell [140 bpm Twostep]
My Next Broken Heart by Brooks & Dunn [144 bpm ECS ]
Little Rock by Reba McEntire [136 bpm Polka http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=kickit-20&l=as2&o=1&a=B000002O42]
Hard Lovin' Woman by Mark Collie [148 bpm]
Billy Be Bad by George Jones
Maybe Baby by Buddy Holly
The Cheap Seats by Alabama
I Ain´t Got by Marty Stuart

 

 

Dame und Herr stehen sich gegenüber, die Dame schaut in den Kreis der Herr nach außen.
Beide halten sich an den Händen (Open Hand Position)

 

HERR

DAME

 

SIDE STEPS AND SLIDES

 

1-2

Schritt nach links mit LF, RF neben LF absetzen

1-2 Schritt nach rechts mit RF, LF neben RF absetzen

3-4

Schritt nach links mit LF, RF neben LF absetzen

3-4 Schritt nach rechts mit RF, LF neben RF absetzen

5-6

Schritt nach rechts mit RF, LF neben RF absetzen

5-6 Schritt nach links mit LF, RF neben LF absetzen

7-8

Schritt nach rechts mit RF, LF neben RF absetzen

7-8 Schritt nach links mit LF, RF neben LF absetzen

 

 

 

 

SWING AND PIVOT TURNS.

 

9&10

Shuffle nach links (L,R,L)

9&10 Shuffle nach rechts (R,L,R)

11

Rock Step zurück mit RF mit leichter Rechtsdrehung
(linke Hand der Dame loslassen) 

11 Rock Step zurück mit LF mit leichter Linksdrehung
(rechte Hand des Herrn loslassen)

12

Gewicht zurück auf LF und in Ausgangsposition

12 Gewicht zurück auf RF und in Ausgangsposition

13&14

Hand wieder nehmen, Shuffle nach rechts (R,L,R) 

13&14 Hand wieder nehmen, Shuffle nach links (L,R,L)

15

Rock Step zurück mit LF mit leichter Linksdrehung
(rechts Hand der Dame loslassen)

15 Rock Step zurück mit RF mit leichter Rechtsdrehung
(linke Hand des Herrn loslassen)

16

Gewicht zurück auf RF und in Ausgangsposition

16 Gewicht zurück auf LF und in Ausgangsposition

17&18

Hand wieder nehmen, Shuffle nach links (L,R,L)

17&18 Hand wieder nehmen, Shuffle nach rechts (R,L,R)

19

Rock Step zurück mit RF mit leichter Rechtsdrehung
(linke Hand der Dame loslassen) 

19 Rock Step zurück mit LF mit leichter Linksdrehung
(rechte Hand des Herrn loslassen)

20-24 

Rock Step vor mit LF, die Dame unter dem linken Arm herumdrehen, dabei Schritte am Platz (R,L,R) LF neben RF tippen

20-24 Rock Step vor mit RF, 1 1/2 Drehung rechts unter dem linken Arm des Herrn (L,R,L) RF neben LF tippen

 

 

Beide stehen sich in geschlossener Tanzposition gegenüber (und haben sich im Gegensatz zur Anfangsposition, nun eine ¼ Drehung nach rechts gedreht)

 

 

SWING, TUCK AND TURN

 

25&26

Shuffle nach links (L,R,L) 

25&26 Shuffle nach rechts (R,L,R,)

27&28

Shuffle nach rechts (R,L,R)

27& 28 Shuffle nach links (L,R,L)

29-30

Rock Step zurück mit LF, Gewicht zurück auf RF

29-30 Rock Step zurück mit RF, Gewicht zurück auf LF

31-32

Stampfer nach vorn mit LF, dabei leicht nach vorn
gebückt einen Hold (1 Takt lang halten)

31-32 Stampfer nach vorn mit RF, dabei leicht nach vorn gebückt einen Hold (1 Takt lang halten)

 

 

 

33&34

Shuffle am Platz (R,L,R) mit leichter Linksdrehung dabei die Dame unter dem linken Arm drehen

33&34 Shuffle vor mit einer 3/4 Rechtsdrehung unter dem linken Arm des Herrn ausführen

35-36

Rock Step zurück mit LF, Gewicht zurück auf RF  

35-36 Rock Step zurück mit RF, Gewicht zurück auf LF

 

 

Dame und Herr stehen sich nun in Ursprungsposition gegenüber, halten sich aber nur mit einer Hand fest,  (Der Herr hält mit seiner Linken die rechte Hand der Dame)

 

 

 SHUFFLES & TURNS.

 

37&38

Handposition beibehalten, Shuffle vor mit ¼ Linksdrehung (L,R,L), links an der Dame vorbei, unter dem rechten Arm der Dame bzw. dem  eigenen linken Arm

37&38 Handposition beibehalten, Shuffle vor mit ½ Rechtsdrehung (R,L,R), links am Herrn vorbei, dabei den Herrn drehen

39&40

Shuffle zurück mit ¼ Linksdrehung (R,L,R) zur Vollendung einer 1/2 Linksdrehung

39&40 Shuffle zurück (L,R,L)

41-42

Rock Step zurück mit LF, Gewicht zurück auf RF 

41-42 Rock Step zurück mit RF, Gewicht zurück auf LF

43&44

Shuffle nach vorn mit ½ Drehung Rechts (L.R,L)

43&44 Shuffle nach vorn mit ¼ Linksdrehung (R,L,R)

45&46

Shuffle zurück (R.L.R)  

45&46 Shuffle zurück (L,R,L) mit ¼ Linksdrehung zur Vollendung einer 1/2 Rechtsdrehung

47-48

Rock Step zurück mit LF, Gewicht zurück auf RF

47-48 Rock Step zurück mit RF, Gewicht zurück auf LF

 

 

Dame und Herr stehen wieder in Ausgangsposition und geben sich wieder beide Hände.

Alternative: Die letzten 12 Schritte können mit offener oder geschlossener Handposition getanzt werden.
Alternative 2: Bei den letzten 6 Schritten kann die Dame auch zum linken Tanzpartner wechseln.


Wiederholen bis zum Ende